Jiu-Jitsu Brazileño & Grappling

Ofrece la mejor calidad en programas de Jiu-Jitsu para niños, adolescentes y adultos (hombres y mujeres). Nuestro programa está diseñado para cumplir todas la necesidades de nuestros estudiantes ya sea ponerse en forma o entrenar competitivamente. Hemos creado una comunidad familiar con el equipo y aunque nos guste entrenar duro, la seguridad es nuestra primera prioridad. También somos la casa de varios campeones nacionales e internacionales pero la mayoría de nuestro equipo son personas ordinarias que han caminado diferentes caminos en la vida.

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Las clases Privadas son una gran manera para progresar al siguiente nivel. No hay nada mejor que instruciones uno a uno de un cinturon mas alto. Una clase privada equivale a tres o más clases debido a la atención que recibirá en su tiempo asignado.  

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Clases para Niños

Nuestras Clases para niños están diseñadas específicamente para enseñar coordinación, equilibrio, fuerza y agilidad. Más importante Nos concentramos en construir autoestima, respeto, un sentido comunal y determinación. Nuestras divertidas y emocionantes clases están divididas por edades mejor apropiadas para  su etapa de desarrollo. Ofrecemos un currículo estructurado así los estudiantes pueden ver el camino a sus metas y trabajar en ellas.

  • The Funky Monkeys (edades 4-5)- Aprenderán disciplina, respeto, compañerismo y cómo mover y controlar su cuerpo
  • The Young Grasshoppers (ages 6-9)- Aprenderán varias posiciones efectivas, transiciones, raspados takedowns y submisiones.
  • The Flow Riders (ages 9-14)- Les enseñaran estrategia y técnicas efectivas para ser capaz de defenderse contra oponentes más grandes y fuertes. También les ayudaremos construir fuerza y cardio para incrementar su nivel de aptitud  

Clases Para Niños Empiezan En Febrero Horario Saldra Pronto!

Carlos Varona

Carlos Varona es el fundador de Flow Academy e instructor principal. Carlos es un cinturón negro primer grado bajo el famoso profesor Brasileño Edson Diniz. Con más de 12 años de experiencia Carlos ha competido en torneos a nivel Nacional e Internacional

Alex Varona

Alex Varona

Cinturón Marron

Alex es el instructor principal para las clases de niños. Ha ganado eventos a nivel Nacional y Europeo. Alex tambien enseña en las clases para adultos 

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Kids Programs

Our Kids programs are specifically designed to teach coordination, balance, strength, and agility. More importantly we focus on building self-esteem, respect, community, and determination. Our fun and exciting classes are divided by age suited best for their stage of development. We offer a fully structured curriculum for students to see a clear path and have goals to work towards.

Kids classes for ages 4-6 starting January 2020.

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